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Street Workout Anlagen

Street Workout

Street Workout die Fitness unter freiem Himmel

Street Workout ist eine populäre neue Sportart die ähnlich beliebt ist wie früher die klassischen Vitaparcours. Im Gegensatz zum Vitaparcours sind Street Workout Plätze gut in Parkanlagen und Nebenflächen integrierbar. Es ist eine Kombination aus Athletik, Sport und Calistenics (rhythmische Bewegungen und Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht).

Hauptvorteile der Street Workout Aktivität:

  • Komplett kostenlos
  • Ideal für Aussenbereich an der frischen Luft
  • wenig Infrastruktur notwendig
  • sozialer Event
  • es fördert einen gesunden Lebensstil

 

Grundlagen des Street Workout sind meist eien Abfolge von einer Workout Routine:

Athletische Übungen zur Stärkung des Körpers, für die Gesundheit, Ausdauer und Konstitution.

Isometrische Übungen ist ein Stärketraining wo man sich in einer Statischen Position hält.

Calistehenics, Übungen die nur mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.

 

Eine klassische Street Workout Anlage ist nur mit Stangen für Klimmzüge, Chin-Ups, Liegestützen, Dips, Muscle-Ups, Sit-Ups und Kniebeugen. Die Street Workouts sind perfekt zu integrieren, da sie einen geringen Platz benötigen.

Wir beraten Sie gerne bei der Umsetzung Ihres Projektes, von der Beratung, über die Planung bis zur Abnahme.

Sportanlagenplaner

Wir unterstützen Sie bei der Beratung, Planung und Umsetzung Ihrer Street Workout Anlage. Nur wenig Platz wird benötigt damit die Anlage ein Erfolg wird,

Qualitätssicherung

Warum Qualitätssicherung – Kontrolluntersuchungen?

Nur mit Hilfe der Kontrollprüfungen können einwandfreie Beurteilung der vertragsgemässen Beschaffenheit der Leistungen der ausführendener Firma erfolgen und somit die Voraussetzung für eine einwandfreie Abnahme geschaffen werden. Wir unterstützen Sie mit unserem rasenlabor.ch

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